Rubrika: Články

Ostropestřec mariánský

Ostropestřec mariánský

Silymarin nejen jako ochránce jater Ostropestřec mariánský je známá bylinka, která se využívá pro regeneraci jater. Její účinky se nevztahují ale pouze na jaterní oblast. Obsahuje mimo jiné silymarin, který působí: -antiviroticky -pomáhá ochraňovat ledviny…
TCM Fénix Praha - tradiční čínská medicína Covid - Koronavirus - podpora zdraví

Když se hrozba stává příležitostí – Covid – koronavirus

Není místa, kam by nedoputovala zpráva o koronaviru a jeho dopadech. Jsme zahlceni informacemi o tom, kde se koronavirus šíří. Jaké jsou denní nárusty nakažených, kolik lidí koronaviru podlehlo. Žijeme v obavách a strachu. Zkusme se…
TCM Fénix Praha - tradiční čínská medicína zdravá rýžová kaše recept

Rýžová kaše recepty

Ke snídani nemůže být dle tradiční čínské medicíny nic lepšího než kaše nebo polévka. Rýžová kaše Congee je doporučována jako léčebný pokrm. Základní návod na její přípravu jsme zmiňovali již dříve. Klienti se nás často…
TCM Fénix Praha - tradiční čínská medicína Praha Zdravá snídaně - ovesná kaše na podporu střev a plic

Zdravá snídaně na podporu trávení

Snídaně je z hlediska dietetiky tradiční čínské medicíny alfa a omega. Pro kvalitní nastartování nového dne bychom měli přemýšlet nad tím, co posnídáme. Obecně propagované jsou snídaňové kaše nebo polévky. Ale jak se  říká, není…
TCM Fénix Praha - tradiční čínská medicína Goji - Kustovnice čínská a její účinky na zdraví

Kustovnice čínská – Goji a její účinky

Goji – Kustovnice čínská a její účinky na zdraví Kustovnice čínská neboli Goji je známé ovoce, které se využívá při terapeutických účelech. Kustovnice je podávána ve formě sušených plodů nebo se používá  kůra z kořene.…

První pomoc při porodu – jak zvládnout bolest

Slíbit bezbolestný porod nemůžeme, to by bylo snad až šarlatánské. Ale umíme poradit, jak si od bolesti alespoň trochu ulevit. Osvědčilo se nám, při porodu využívat akupresuru. Nejsilnější analgetický bod se nachází na ruce a…

Jak podpořit laktaci?

Mnoho žen pátrá po tom, jak šetrnou a bezpečnou cestou podpořit laktaci. Tradiční čínská medicína má recept na kapří polévku, která pomáhá jak nastartovat laktaci po porodu tak obnovit síly. Kapří polévka Koi-koku není jen…

Využití vlastní placenty

Placenta se v tradiční čínské medicíně používá i léčebným a terapeutickým účelům.

První pomoc bezprostředně po porodu

               Při porodu žena ztrácí hodně sil. Z hlediska čínské medicíny přichází o yin, krev a qi. Naše babičky doporučují silný hovězí vývar. V Číně se traduje vývar ze staré slepice. Stará slepice je…
congee zdravá snídaně

Tradiční rýžová kaše Congee

Congee – v čem je její kouzlo?   Congee je tradiční čínskou snídaní. Konzumaci rýžové kaše si oblíbili strávníci  v nejrůznějších státech a tak se s ní vedle Číny můžeme setkat třeba i v  Japonsku,…

Shopping cart