Menopauza, klimakterium, ženský přechod tradiční čínská medicína Praha

- MENOPAUZA -

Centrum tradiční čínské medicíny Fénix Praha

Line

Menopauza lidově označována jako přechod se ze západního pohledu definuje vynecháním menstruace a hormonálními změnami v těle ženy. Tento proces bývá typicky spojován s dalšími příznaky jako jsou například návaly horka,  pocení, psychickými změnami atd. 

Optikou tradiční čínské medicíny se na menopauzu můžeme podívat skrze jednotlivé orgány. Abychom se těšili dobrému zdraví, je důležité, aby bylo pět prvků neboli orgánů v rovnováze a harmonii.

Jakých orgánů se tedy menopauza dle
tradiční čínské medicíny týká?

Menopauza je spojená především s ledvinami, játry a slezinou.

Dle toho jaký orgán je v těle oslaben, objevují se i projevy přechodu. Pokud se budeme bavit o ledvinách Shen, ve zkratce řečeno, budou projevy menopauzy na rovině termoregulace.

Zahrnujeme sem návaly horka (nedostatek Yinu), nebo naopak zimomřivosti (ubývání Yangu) nebo rozpojení tzv.ohně (srdce) a vody (ledvin) a s tím spojené obtíže s horkem a chladem.

Když do hry vstupují játra, budou se přidávat i emoční projevy. Jako jsou například deprese, náladovost.

S ubýváním Yangu sleziny a zároveň Yangu ledvin se mohou objevit projevy chladu, trávicí problémy nebo gynekologické výtoky.

Bylinné směsi

MycoMeno, Rozbití okovů, Zklidnění zčeřené hladiny

Vhodné potraviny pro posílení ledvin:

ledvinovému Yinu prospívají:
Shiitake, rýže,
jáhly, mořské řasy – chlorella, spirulina, fíky,
mandle, moruše, aloe

ledvinovému Yangu prospívají:
hovězí maso,
ořechy, oves, skořice, rozinky, černý sezam,
Adzuki fazole, vlašské ořechy

Vhodné potraviny a doplňky v období menopauzy obecně:

jablka, mandle, kukuřice, rýže, hořčík, vitamín E

Jak si pomoci v době menopauzy?

Základem je dobrá diagnostika celkového stavu těla.

Tedy zjištění toho, který orgán nepracuje, jak má. Poté je možné začít tělo vyživovat.

Proto jsou vhodné jednak byliny, houby, stimulace akupunkturních bodů, dietetika případně cvičení Qi Gong.

Byliny prospěšné v období menopauzy?

Ženšen pravý pomáhá při stavech horkosti, doplňovač

Děhel čínský je ženskou bylinou, má široké využití v gynekologické oblasti

Hericum – korálovec ježatý harmonizuje psychiku i trávení

Cordyceps – housenice čínská výrazný doplňovač, posiuje ledviny

Černý kořen – Ploštičník hroznatý dobře působí na návaly

Shopping cart